2018-03-12 ランニングタイツはもう肌の一部です running ランニング初心者、上級者でも ランニングは履いた方が良いと思います 理由はとにかく 膝の負担の緩和のため です 初心者の場合 筋肉的に足りてない上 フォームにもブレがあるので 着地の衝撃をもろ膝に受けてしまいます ここをタイツで補正してくれます 上級者の場合は スピードが出る分 ショックを吸収する意味で 良いです 膝は将来に響きます 長く走るために 健康に歩くために 是非タイツを履いてトレーニングを! マリノスカラーのJAPAN BOOST3はお気に入り!