家族とランニングの生活

サブ3を目指してる、システムエンジニアです。ランニング、家族、コンピュータ色々書いてみます。

平日前の休暇の過ごし方

朝は、先日購入したコーヒーをハンドドリップで淹れました。

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初めてこのお店で豆を買いましたが、とても美味しかったです。

 

午前中は買い物に行った後、

お昼は二種類のチャーハンを作りました。

 

ネギとシラスのチャーハンと

豚キムチチャーハンです。

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午後は、子供達とカブトムシの埋葬に。

土を掘り起こしてみたら、

幼虫が3頭くらいいました。思いがけずに次の世代に繋がっていて子供達と感動しました。

 

その後に、来週の作り置き。

 

鳥胸肉とブロッコリーとパプリカのソテー

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れんこんとニンジンのキンピラ

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ちょっとゲームした後に、

軽くラン。

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今月は200キロ突破しました!

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まだまだ頑張ります!