家族とランニングの生活

サブ3を目指してる、システムエンジニアです。ランニング、家族、コンピュータ色々書いてみます。

さいたま国際マラソン結果は散々でした。。。

先週の日曜日にさいたま国際マラソンに参加してきました。

 

結果は、ネットタイムで3:29:33

撃沈でした。

 

今回のシューズは、ナイキ ズームフライ フライニット

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ちなみに、ズームフライは初代から3まで3つ持っています。

別記事でコメントは記載します。

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スタート&ゴールはさいたまスーパーアリーナでした。

中は暖かくて、着替えも安心してできました。

 

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全体のラップはこんな感じでした。 

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中間地点までは、4:30を切るようないいペースでしたが、

23キロ過ぎで、急に足が動かなくなり、左足の指が猛烈に痛くなり、

ジョグすら厳しい状態になりました。

フルマラソンで、キロ6分を超えるペースで走ったのは初マラソン以来だった気がします。

 

ラスト7キロになって、ようやく走れるようになったので、キロ5分を切るペースで走れることができ、3時間30分を切ることはできました。

 

完走賞のメダルはこんな感じ。思ったより軽くて小さかったです。

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完走後、着替えをすまして、とりあえずビール!

何はともあれ、完走した自分を祝福します。

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お腹も空いていたので、嵐山辛モツ焼きそばを頂きました。思ったより辛かった・・・

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食べ終わったら、フラフラしながら、帰宅・・・・

 

 

結果を見れば、前半のペース4:30設定が今の自分の実力では厳しかったのかも

しれません。

あとは、ここ最近風邪気味で、朝もお腹の調子が悪かったので、

内臓の調子が悪く、内臓疲労によってペースがさがったのかもしれません。

 

一番の原因は、前回のハーフで思ったより良いタイムが出たので、

油断があったのかなと思っています。

 

次のレースは、3月初の三浦国際マラソン(ハーフ)です。

その2週間後に板橋Cityマラソンに出場します。

 

あと3ヶ月しっかり鍛え直していきたいと思います!

 

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