モチベーションアップのために

大迫選手の本を一気に読了しました。

“やらない理由よりやる理由を見つける”

ランニングにも仕事、私生活でも

とても為になることを再認識出来ました

ということで、久しぶりに一週間毎日走りました。

濃淡はあるけど、毎日走れた事が大事

自分に言い訳せずに、しっかり頑張りたいです。